Weather Cancellation Policy
Morning Classes: follows CISD delay and cancellation schedule
Evening Classes: check website or with the instructor for information

Weekly Schedule

Monday               9 am         Hatha Yoga (Jo) 
                                 10:30am   ChairYoga (Jo) 
                                  6 pm         Zumba (Jenni)

                                 7:30pm     Holy Yoga (Katie) *last class 12/18 - 

                                         join us at The Palace before class;


Tuesday            5:15am    Pilates (Trisha)*no class 12/26

                               10am         Hatha/Ball (Sarah) *

                                  *  bring a yoga fitness ball

                                  6 pm        Faithful Flow (Danna)

                                 7:15pm     Slow Flow

                                             (1st, 3rd  & 5th T. of mth)

                                          7:15pm       Restorative Yoga (2nd & 4th T. of mth)

​​Wednesday      ​6pm         Zumba 


Thursday           5:15am     Pilates (Trisha) *no class 12/21

                                 10am         Hatha/Ball (Sarah)
                                  *  bring a yoga fitness ball

                                 5pm          Slow Flow

                                 6 pm         Faithful Flow (Danna)

Friday                  

Saturday            9 am        Faithful Flow (Danna)

 

yoga & wellness

​​806-382-0438